REGRAS DE SAÚDE

REGRAS DE SAÚDE

pelo espírito André Luis

1. GUARDE O CORAÇÃO EM PAZ À FRENTE DE TODAS AS SITUAÇÕES E DE TODAS AS COISAS. TODOS OS PATRIMÔNIOS DA VIDA PERTENCEM A CONSCIÊNCIA DIVINA.

2. APOIE-SE NO DEVER RIGOROSAMENTE CUMPRIDO. NÃO HÁ EQUILÍBRIO FÍSICO SEM HARMONIA ESPIRITUAL.

3. CULTIVE O HÁBITO DA ORAÇÃO. A PRECE É A LUZ NA DEFESA DO CORPO E DA ALMA.

4. OCUPE O SEU TEMPO DISPONÍVEL COM O TRABALHO PROVEITOSO, SEM ESQUECER O DESCANSO IMPRESCINDÍVEL AO JUSTO REFAZIMENTO. A SUGESTÃO DAS TREVAS CHEGA ATÉ NÓS PELA INÉRCIA.

5. ESTUDE SEMPRE. A RENOVAÇÃO DAS IDÉIAS FAVORECE A EVOLUÇÃO DO ESPÍRITO.

6. EVITE A CÓLERA. ENRAIVECER-SE É ANIMALIZAR-SE, CAINDO NAS SOMBRAS DE BAIXO NÍVEL.

7. FUJA À MALEDICÊNCIA. O LODO AGITADO ATINGE A QUEM O REVOLVE.

8. SEMPRE QUE POSSÍVEL, RESPIRE A LONGOS HAUSTOS E NÃO OLVIDE O BANHO DIÁRIO, AINDA QUE LIGEIRO. O AR PURO É PRECIOSO ALIMENTO E O BANHO REVIGORA AS ENERGIAS.

9. COMA POUCO. A CRIATURA SENSATA COME PARA VIVER, ENQUANTO A CRIATURA IMPRUDENTE VIVE PARA COMER.

10. USE A PACIÊNCIA E O PERDÃO INFATIGAVELMENTE. TODOS NÓS TEMOS SIDO CARIDOSAMENTE TOLERADOS PELA BONDADE DIVINA MILHÕES DE VEZES E CONSERVAR O CORAÇÃO NO VINAGRE DA INTOLERÂNCIA, É PROVOCAR A PRÓPRIA QUEDA NA MORTE INÚTIL.

ANDRÉ LUIS